

Kun je niet of moeilijk afvallen? Wel vaak honger en moe?
Wellicht heb je last van insulineresistentie zonder het te weten. Je kunt dit merken aan het feit dat je 𝗺𝗼𝗲𝗶𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗳 𝗻𝗶𝗲𝘁...


De 7 soorten honger
Hoe laten we ons minder afleiden en creëren we meer focus? Deze maand in de nieuwe Psychologie Magazine wordt stil gestaan bij het hoe en...






