De 5 redenen waarom afvallen vaak niet lukt
Waarom is afvallen zo lastig en blijven we niet op gewicht? De meeste mensen denken dat afvallen begint met een strijd tegen de kilo’s....
Wat een beetje meer aandacht doet...
Een gezond gewicht begint met een beetje meer aandacht toevoegen. Want hoe vaak eten we niet zonder er echt bewust van te zijn? Wat,...