Onlangs werd ik geïnterviewd door het tijdschrift Vriendin over Minder snacken en hoe je dat het beste kunt aanpakken.

Lees het interview met mij in het tijdschrift VRIENDIN (nov. 2020, nr 48) Eten in aandacht is niet ingewikkeld, alleen zijn we 70% van de...

Heb je een kinderwens maar komt deze wens niet uit omdat je eierstokken te veel van het mannelijk hormoon aanmaken? Of heb je last van...

In deze Corona-crisis merk ik dat meer mensen last krijgen van eetbuien en emotie-overeten. Het zijn spannende tijden. Dat vraagt om...

Vanwege het coronavirus worden alle afspraken omgezet naar telefonische consulten. Uw reeds geplande afspraak kan daarmee gewoon...

Hoog tijd voor preventie van dementie. Kunnen we zelf iets doen?? Gelukkig is er hoop. Volgens Alzheimer Nederland kan 30 procent van het...

Hoog tijd voor aandacht voor preventie van dementie. Kunnen we zelf iets doen? Er is hoop. Volgens Alzheimer Nederland kan 30 procent van...

Op maandag 15 april lanceerde ik mijn nieuwe boek: Wat echt werkt | Eten in aandacht. Een boek dat de focus legt op hoe en waarom we eten...

De enige manier om het juiste gewicht te bereiken ...is met de juiste MINDSET en MINDFUL ETEN Als afvallen slechts een zaak was van...

Problemen met je menstruatiecyclus? Misschien heb je last van PCOS, oftewel het Poly Cysteus Ovarium Syndroom. Dit betekent dat je...